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腋臭也經(jīng)常稱為狐臭，主要是腋下散發(fā)出來的一種特殊的氣味，特別是三伏天天氣炎熱的時候，腋臭會更加的嚴(yán)重。腋臭主要是由于身體大汗腺分泌過于旺盛，對身體健康并沒有影響，但是腋臭可能會導(dǎo)致別人與你疏遠(yuǎn)，長期下去可能影響患者的心理健康，導(dǎo)致心理自卑。那么，三伏天腋臭嚴(yán)重該怎么辦呢?
大連三伏天腋臭難聞怎么辦?現(xiàn)代醫(yī)院有妙招!
三伏天腋臭嚴(yán)重要避免使用這些東西：
一、辣椒等辛辣的食物
平時經(jīng)常吃的辣椒、胡椒等一些辛辣刺激的食物對腋臭影響比較大，這些食物具有一定的刺激作用。夏天的時候腋臭本就比較嚴(yán)重，如果再食用這些東西的話，可能會導(dǎo)致腋臭加重。所以，凡是辛辣刺激的食物，平時一定要注意避免食用。
二、味道濃烈的食物
味道比較濃烈的食物有很多，比較常見的有洋蔥、大蒜頭、生姜等，這些食物和辣椒一樣，都是屬于刺激性的食物。食用后這些特殊濃烈的氣味會隨著身體的汗液排出體外，再加上本身腋臭的氣味影響，會導(dǎo)致氣味更加濃烈更加難聞。
三、抽煙、喝酒
為什么說有腋臭的人不能抽煙喝酒呢，這主要是因為煙酒茶中含有的那些物質(zhì)會對皮膚引起刺激作用，刺激明顯的是酒精。如果經(jīng)常觸碰這些東西的話，只會導(dǎo)致腋臭越來越嚴(yán)重。
除了飲食方面以外還要注意這些問題：
1、腋臭患者平時要多注意自己的個人衛(wèi)生，衣服要勤換洗，每天勤洗澡，多注意腋下的衛(wèi)生清潔，減少細(xì)菌滋生。平時不要做一些劇烈的運(yùn)動，避免運(yùn)動導(dǎo)致身體大量出汗，出汗后要及時的清洗干凈。
2、把自己的心態(tài)調(diào)整好，腋臭沒什么見不得人的。這人的情緒和生理是相聯(lián)系的，長期有不良情緒，自身生理方面就會出現(xiàn)問題。不要因為一些生活的瑣事而影響自己的情緒，保持愉悅的心情才能夠減輕腋臭。相關(guān)閱讀：大連腋臭醫(yī)院
提醒：腋臭患者夏天可以多喝水或多吃一些水分含量比較多的水果，這樣有利于促進(jìn)身體的新陳代謝，通過排尿的方式把體內(nèi)的一些有機(jī)物排出體外，減少有機(jī)物隨著汗液排出引起細(xì)菌大量滋生。所以，腋臭患者平時要注意多喝水，有利于減緩腋臭的氣味。
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